Estomac qui fait des bulles de gaz , que faire ?

Estomac qui fait des bulles de gaz , que faire ?

Tout le monde peut sentir des bulles de gaz dans l’estomac. C’est peut-être inconfortable et embarrassant, mais cela ne met pas la vie en danger. Le rot ou le passage dans le rectum élimine généralement ce gaz. La plupart des gens produisent environ 1 à 4 litres de gaz par jour et en émettent environ 14 fois par jour.

La plupart des gaz sont composés de vapeurs inodores : dioxyde de carbone, oxygène, azote, hydrogène et parfois méthane. En effet, la source de ce gaz est les bactéries dans le gros intestin qui le libèrent. Ce gaz contient du soufre et produit une odeur désagréable de flatulence.

Quelles sont les causes des gaz dans le tube digestif ?

Les bulles de gaz dans le tube digestif peuvent avoir deux sources :

1- L’aérophagie (déglutition d’air).

Plusieurs choses peuvent provoquer l’aérophagie : Manger ou de boire rapidement, de mâcher du chewing-gum, de fumer ou de porter un dentier mal fixé.

Les éructations sont la façon dont la plupart de l’air avalé quitte l’estomac. Le gaz restant est partiellement absorbé dans l’intestin grêle et une petite quantité va dans le gros intestin et est libérée par le rectum.

2- Aliments non digérés.

Plusieurs bactéries inoffensives vivent naturellement dans le gros intestin (côlon). La dégradation de certains aliments non digérés par ces bactéries génèrent des bulles de gaz .

Le manque ou de l’absence de certaines enzymes empêche la digéstion ou l’absorption de Certains glucides (sucre, amidons et fibres) dans l’intestin grêle. Les aliments non digérés ou non absorbés passent alors dans le gros intestin, où des bactéries normales et inoffensives les décomposent. Ce processus produit de l’hydrogène, du dioxyde de carbone et, chez environ un tiers des personnes, des gaz méthaniques. Le rectum permet de libérer ces gaz.

Aliments qui cause du gaz dans le système digestif

Selon l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, la plupart des aliments qui contiennent des glucides peuvent provoquer des gaz, mais les graisses et les protéines en provoquent peu. Les aliments qui provoquent des gaz sont les suivants :

  • Le raffinose. Un sucre complexe que l’on trouve dans les haricots, le chou, les choux de Bruxelles, le brocoli, les asperges, d’autres légumes et les céréales complètes.
  • Le lactose. Sucre naturel présent dans le lait et les produits laitiers, comme le fromage, la crème glacée et les aliments transformés, comme le pain, les céréales et les sauces pour salade. Si vous avez des gaz après avoir consommé ces aliments, vous pouvez souffrir d’une intolérance au lactose.
  • Fructose. Sucre que l’on trouve dans les oignons, les artichauts, les poires et le blé. Le fructose est également utilisé comme édulcorant dans certaines boissons gazeuses et boissons aux fruits.
  • Sorbitol. Sucre que l’on trouve naturellement dans les fruits, notamment les pommes, les poires, les pêches et les pruneaux. Le sorbitol est également utilisé comme édulcorant artificiel dans de nombreux aliments diététiques et dans les bonbons et les gommes sans sucre.
  • Les amidons. La plupart des amidons, notamment les pommes de terre, le maïs, les nouilles et le blé, produisent des gaz lorsqu’ils sont décomposés dans le gros intestin. (Le riz est le seul amidon qui ne provoque pas de gaz).
  • Les fibres solubles. Fibres qui se dissolvent facilement dans l’eau et prennent une texture molle et gélatineuse dans les intestins ; on les trouve dans le son d’avoine, les haricots, les pois et la plupart des fruits.
  • Fibres insolubles. Fibre, comme celle que l’on trouve dans le son de blé et certains légumes, qui passe dans les intestins sous une forme essentiellement inchangée et produit peu de gaz.

Quels sont les symptômes du gaz ?

Les symptômes chroniques causés par un excès de gaz ou par une maladie grave sont rares. Voici les symptômes les plus courants du gaz. Cependant, chaque individu peut ressentir les symptômes différemment. Les symptômes peuvent être les suivants :

1- Éructations qui donnent un sentiment de bulle dans le haut du ventre.

Il est normal de roter pendant ou après les repas. Cependant, les personnes qui rotent fréquemment peuvent avaler trop d’air et le libérer avant que l’air n’entre dans l’estomac.

Les éructations chroniques peuvent également indiquer un trouble des voies digestives supérieures, comme un ulcère gastro-duodénal, un reflux gastro-œsophagien ou une gastrite. Ces troubles se caractérisent souvent par un sentiment de bulle dans le haut du ventre.

Selon le NIDDK, les syndromes gazeux rares et chroniques associés aux rots sont les suivants:

  • Le syndrome de méganblase. Le syndrome de méganblase provoque des éructations chroniques. Il se caractérise par une grave ingestion d’air et des bulles de gaz élargies dans l’estomac après des repas lourds. La plénitude et l’essoufflement causés par ce trouble peuvent imiter une crise cardiaque.
  • Syndrome de la bulle de gaz. Le syndrome de ballonnement peut se produire après une intervention chirurgicale visant à corriger le RGO. L’opération crée une valve à sens unique entre l’œsophage et l’estomac qui permet aux aliments et aux gaz de pénétrer dans l’estomac.

2- Flatulence.

Le passage de gaz par le rectum est appelé flatulence. Le passage de gaz 14 à 23 fois par jour est considéré comme normal.

3- Ballonnements abdominaux.

Les ballonnements sont généralement le résultat d’un trouble de la motilité intestinale, tel que le syndrome du côlon irritable (SCI). Les troubles de la motilité se caractérisent par des mouvements et des contractions anormaux des muscles intestinaux. Ces troubles peuvent donner une fausse sensation de ballonnement en raison d’une sensibilité accrue aux gaz.

  • Le syndrome de flexion splénique est un trouble chronique qui peut être causé par des gaz emprisonnés dans les coudes (flexions) du côlon.
  • La maladie de Crohn, le cancer du côlon ou toute autre maladie provoquant une obstruction intestinale peuvent également provoquer des ballonnements abdominaux.
  • Les hernies internes ou les adhérences (tissu cicatriciel) résultant d’une intervention chirurgicale peuvent provoquer des ballonnements ou des douleurs.
  • Certains personnes peuvent avoir le sentiment qu’un estomac qui ne se vide pas. Cela peut être du à des aliments gras qui peuvent retarder la vidange de l’estomac. Ils provoquent des ballonnements et des malaises, mais pas nécessairement trop de bulles de gaz dans l’estomac.

4- Bruits intestinaux permanents et douleurs abdominaux.

Les gaz dans l’estomac ou dans l’intestin provoquent des douleurs chez certaines personnes. Lorsqu’il s’accumule du côté gauche du côlon, la douleur peut être confondue avec une maladie cardiaque. Lorsqu’il s’accumule du côté droit du côlon, la douleur peut ressembler à celle associée aux calculs biliaires ou à l’appendicite.

Les symptômes du gaz peuvent ressembler à d’autres conditions ou problèmes médicaux. Consultez toujours votre médecin pour obtenir un diagnostic.

Comment diagnostiquer la présence de gaz dans le tube digestif ?

Les symptômes de gaz peuvent être causés par un trouble grave, qu’il convient de déterminer. En plus d’un historique médical complet et d’un examen physique, votre médecin peut suggérer les activités suivantes pour aider au diagnostic :

  • Radiographie abdominale
  • Journal alimentaire. Il peut vous être demandé de tenir un journal des aliments et boissons consommés pendant une période donnée, et/ou de compter le nombre de fois où vous faites le plein d’essence pendant la journée.
  • Coloscopie. Pour les personnes de 50 ans et plus, et pour celles qui ont des antécédents familiaux, la possibilité d’un cancer colorectal est envisagée. En effet, la coloscopie est une procédure qui permet au médecin de voir le gros intestin sur toute sa longueur et qui peut souvent aider à identifier des excroissances anormales, des tissus enflammés, des ulcères et des saignements. Elle consiste à insérer un coloscope, un long tube flexible et lumineux, à travers le rectum jusqu’au côlon. De sa part, le coloscope permet au médecin de voir la paroi du côlon, de retirer des tissus pour un examen plus approfondi et éventuellement de traiter certains problèmes découverts.
  • Sigmoïdoscopie. La sigmoïdoscopie est une procédure de diagnostic qui permet au médecin d’examiner l’intérieur d’une partie du gros intestin. Elle est utile pour identifier les causes de la diarrhée, des douleurs abdominales, de la constipation, des excroissances anormales et des saignements. Un tube court, flexible et lumineux, appelé sigmoïdoscope, est inséré dans l’intestin par le rectum. Le sigmoïdoscope souffle de l’air dans l’intestin pour le gonfler et faciliter la visualisation de l’intérieur.
  • Série GI (gastro-intestinale) supérieure (également appelée hirondelle barytée). Pour les éructations chroniques, votre médecin recherchera les signes ou les causes d’une déglutition excessive d’air et pourra demander une série gastro-intestinale supérieure. La série gastro-intestinale supérieure est un test de diagnostic qui examine les organes de la partie supérieure du système digestif : l’œsophage, l’estomac et le duodénum (la première section de l’intestin grêle). Un liquide appelé baryum (un liquide métallique, chimique, crayeux, utilisé pour recouvrir l’intérieur des organes afin qu’ils apparaissent sur une radiographie) est avalé. Des radiographies sont ensuite prises pour évaluer les organes digestifs.

Traitement des gaz dans le tube digestif

Le traitement spécifique des gaz dans le tube digestif sera déterminé par votre médecin en fonction de

  • Votre âge, votre état de santé général et vos antécédents médicaux.
  • Étendue de la condition.
  • Votre tolérance à des médicaments, procédures ou thérapies spécifiques.
  • Attentes concernant le déroulement de l’affection.
  • Votre opinion ou préférence.

Prévention des gaz dans le tube digestif

Les moyens les plus courants pour réduire l’inconfort du gaz sont les suivants :

  • Modification du régime alimentaire.
  • Médicaments.
  • Réduire la quantité d’air avalé.